Positive Belastung

Der Mensch strebt nach Bequemlichkeit (”leider”). Jedoch brauchen wir für unsere Entwicklung/Erhaltung positive Belastungen. Sowohl für Körper als auch Geist. Ziel der angebotenen Hilfsmittel ist es, den Körper mit gesunden Belastungen zu konfrontieren, aber vor Fehl- und Überlastungen zu schützen. Nicht die Schonung, sondern die natürliche Kräftigung ist der Hintergrund dieser Aktivitäten.
Um der Bequemlichkeit entgegenzuwirken sollten alle Aktivitäten problemlos in den täglichen Alltag integriert werden können - ohne übermäßige Belastungen und zusätzlichen (Zeit-) Aufwand.